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12招式自我按摩辅疗盆腔炎(3)toutiao

2019-01-13 09:51:38
12招式自我按摩辅疗盆腔炎(3) 12招式自我按摩辅疗盆腔炎(3)养颜食谱饮食指南。上一页12345

  8.搓大腿内侧

  将左(右)手掌心紧贴在同侧大腿内侧,适当用力搓擦0.5~1分钟,以皮肤发热为佳。

  功效:健脾益胃,理气散寒。

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.合按内关穴、外关穴

  将一手中指和拇指放在对侧的外关穴和内关穴上,两指对合用力按压0婴儿感冒咳嗽
.5~1分钟。

  双手交替进行。

  功效:安神镇静,和胃理气。

  10.按揉足三里穴

  将一手食指与中指重叠,中指指腹放在同侧足三里穴上,适当用力按揉0.5~1分钟宝宝发烧了怎么办

  双下肢交替进行。

  功效:补脾健胃,调和气血。


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