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二面馒头的做法 小麦面+玉米面馒头toutiao

2019-01-12 02:34:07
二面馒头的做法 小麦面+玉米面馒头 馒头可谓是日常生活中的精品主食,此馒头暄软筋道,营养丰富婴儿发烧怎么办退烧快
。有健脾开胃的功效,还能有效防止高血压是防癌抗癌预防动脉硬化的作用儿童高烧不退怎么办
。二面馒头,就是小麦面+玉米面做的馒头。

做法:蒸

口味:家常味

二面馒头的做法

二面馒头的制作材料:

主料:玉米面(黄)300克,小麦面粉200克

调料:酵母15克,碱1克

二面馒头的做法:

1.将玉米面、面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬的面团,饧发,备用。

2.将发足的面团放在案板上,放入食碱,揉匀后搓成条,分成约50克一个的剂子,用手揉搓成馒头状。

3.将馒头生坯盖上湿洁布,饧约10分钟宝宝白天不咳嗽晚上咳嗽怎么回事
,再间隔均匀地码入屉内,放在沸水锅上,用旺火沸水蒸约20分钟,即可食用。

食物相克

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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